Deze quote van mijn Omdenken scheurkalender wil ik graag met jullie delen.
Veel mensen, en ook veel mensen met autisme, hebben het gevoel dat ze perfect moeten zijn, dingen perfect moeten doen en altijd op de top van hun kunnen moeten presteren. Dit gaat ten eerste niemand volhouden en het geeft ook nog eens enorm veel stress.
Ik ben het dus zeer eens met deze stelling. Het feit dat je niet perfect bent kunnen accepteren geeft inderdaad enorm veel vrijheid. Wat kun je allemaal voor leuke dingen doen wanneer je niet perfect hoeft te zijn? Daar heb je dan tijd voor. Maar het is niet alleen dat. Het is ook het bevrijdende gevoel. Niet altijd meer moeten van jezelf.
Wil jij graag leren hoe je als persoon met autisme of vermoeden van autisme beter kunt omgaan met je perfectionisme? Maak een afspraak voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek. Dan kijken we samen wat ik voor je zou kunnen betekenen. Ik ben ervaringsdeskundige autismecoach.
#omdenken #autisme #perfectionisme #autismecoach #ervaringsdeskundige
